【mp3】勉強嫌いでもドハマりする 勉強麻薬

もう冒頭から素直に言っちゃいますね。
この本、ヤバイです。
聞いたことがない話がバンバン出てきます。本書を読みながら「何それ!?」とツッコミまくることでしょう。
でも、ぜひ飛び込んでください。少しでもやってみてください。
あなたの停滞した人生を劇的に変える可能性が本書にはあるのです。

スマホに依存するように、
勉強なしでは生きられない体になってしまう…。
「めんどくさい」「しんどい」「やる気が出ない」……。
しかし、そんな勉強をモーレツにこなす勤勉な人たちを見たことがあるはずです。
なぜ、そこまで勉強ができるのか――？
答えは、勉強麻薬に脳が侵され、「勉強依存」状態に陥っているからです。
「勉強依存」とは、勉強することがあたりまえになり、勉強になんの抵抗感も持たなくなり、勉強時間を自分から勝手に増やすようになっていくブースト状態のこと。
資格試験・独学・英会話・受験……、当然のこと、勉強しなければ到達しえない目標達成までの最短距離を突っ走り、依存前には想像もできなかった報酬を得ることができるのです。
では、いかにすれば勉強麻薬を摂取し、勉強依存状態になることができるのか？
これまで1000人以上の生徒を直接指導し、勉強依存にしてしまった著者が、再現性が担保された、多くの方々に当てはまる実践的かつ汎用性のある方法を本書で伝えます。

合格・スコアUPの依存者続出の合法ドーピング
「勉強麻薬」を構成する4大成分とは？
「勉強麻薬」という言葉にネガティブな印象を受けるかもしれません。
しかし、非合法ドラッグや危険ドラッグのように、「副作用」と呼べるようなものはありません。
せいぜい、人が変わって勉強に打ち込むあなたの姿を見て、まわりが心配するくらいでしょう。
というのも、「勉強麻薬」は次の4大成分でできているからです。

〈情熱〉〈密着〉〈達成〉〈環境〉

てんでんばらばらな4つに思えるかもしれませんが、実は、すべてが密接な関係を築いています。
第1章～第4章では、これら4大成分について、それぞれじっくり解説していきます。
これらを、あなたの日々の勉強に組み込んでいけば間違いなくこれからの勉強が変わっていきます。
そして、資格試験のスコア、偏差値、模試などの点数を上げられます。結果を変えられるのです。

＜目次＞
まえがき あなたを「勉強依存」にする読むドラッグ
プロローグ 勉強沼にどっぷり浸かる「勉強依存」とは何か？
勉強依存者と非勉強依存者
圧倒的な結果を出す人の共通点
あなたはどこまで勉強に懸けられるか
マインドセットだけでは結果は出ない
勉強をしなくてはならない状態にする――結果を出すために必要なこと1
結果にこだわって勉強する――結果を出すために必要なこと2
勉強に依存する「勉強麻薬」の4大成分

第1章 たぎる「情熱」がすべての原動力 ＊「勉強麻薬」の4大成分
理想を考えることが「情熱」の原点
「理想」と「現実」の差をポジティブに考える
自問自答で情熱の火を絶やさない
勉強で人生を変える覚悟を持つ

第2章 勉強しないと禁断症状が出る「密着 ＊「勉強麻薬」の4大成分
量も質も大事だが、まずは量
「密着させるための4ステップ
触れている者を「集める」――ステップ1
極限まで「絞り込む」――ステップ2
勉強アイテムを「常備する」――ステップ3
触れる「時間を倍にする」――ステップ4

第3章 脳汁プシューでやみつきになる「達成」 ＊「勉強麻薬」の4大成分
依存のスタートは「ハマる」
「勉強欲」を満たせ
勉強の本質「できた」を利用する
成果を言語化する

第4章 勉強は「環境」が9割 ＊「勉強麻薬」の4大成分
「環境」について考える人は驚くほど少ない
最強の勉強場所とは？――場所
関わる人間で結果が変わる――人間
味方につけるべき3タイプ――人間
どんな人が必要かを書き出す――人間
脳に刷り込まれる言葉――言葉
理想を実現させる言葉とは？――言葉

第5章 やめられない・逃れられない4大成分の使い方
「情熱」を燃やし続ける
手のひらサイズのアイテムを持つ――情熱×密着×達成
場所・人間・言葉との組み合わせ――情熱×密着×環境
質問に答えて組み合わせを探る――情熱×達成×環境
最強の組み合わせ――情熱×密着×達成×環境

第6章 人格までも改造してしまう進捗記録勉強法
記録は点ではなく、線で
日々の勉強における「ゴール」を設定する
確実に一歩一歩達成するための「週間進捗記録」
取り組んだことや成果を「化石化」する

第7章 もっと脳汁が出る依存を深める心理テクニック6選
圧倒的な行動力を手に入れる「振れ幅の法則」――心理テクニック1
勉強のやる気を不要にする「作業興奮」――心理テクニック2
次の勉強を自動化する「ツァイガルニク効果」――心理テクニック3
もう勉強から逃れられない「サンクコスト効果」――心理テクニック4
無限に勉強が続き「ランクコントロール法」――心理テクニック5
テスト本番で最高の力を発揮する「緊張緩和法」――心理テクニック6

第8章 勉強ジャンキーたちのヤバすぎる勉強法7選
圧倒的な結果を出す人はみんな変人
できる問題が爆増する「ポジティブ勉強法」――ヤバイ勉強法1
忘れること不可避！もう忘れられない「録音勉強法」――ヤバイ勉強法2
勉強好きになる！好奇心爆発の「ツッコミ勉強法」――ヤバイ勉強法3
最高の勉強クオリティを実現する「オタク勉強法」――ヤバイ勉強法4
勉強のハードルを爆下げする「ゴロゴロ勉強法」――ヤバイ勉強法5
スマホ依存を勉強依存に代える「撮影勉強法」
授業を全吸収する「書き殴り勉強法」――ヤバイ勉強法7